ヨーグルトメーカーで飲むヨーグルトを実際に作ってみた!失敗したら?

ヨーグルトメーカー使ってみた

ヨーグルトメーカーで飲むヨーグルトを実際に作ってみた!

ヨーグルトメーカーで実際に、飲むヨーグルトやプレーンヨーグルトを何度か作ってみました。

作り方と一緒に参考になればと思います♪

ハキ
ハキ

失敗しても改善策はありますよ!

飲むヨーグルト 材料と作り方

・飲むヨーグルト 用意するもの

【 ヨーグルトの材料 】
  • 無調整牛乳
  • タネ菌となるヨーグルト
ハキ
ハキ

作る場合はプレーンタイプのヨーグルトを用意してね!

メーカーのおすすめは『おいしい牛乳』+『R1』
【 飲むヨーグルトの作り方 】
  • 牛乳を900mlにする
  • 牛乳パックにヨーグルトを入れかき混ぜる
  • 本体にセットして、温度を設定しスイッチを入れる
  • 8時間待つ

レシピ集どおりに作れば、ほとんど失敗することはありません。

ヨーグルトメーカーで作ってみた
花粉症の改善に期待【ヘルベヨーグルト】

種が飲むヨーグルトでも、温度を40度に上げれば普通のヨーグルトも作れます。

『濃い牛乳』を使うとねっとり感が増して、 トルコアイスが溶けたような違う食べものっぽくなりました(笑)

・飲むヨーグルト 失敗したら?

低脂肪牛乳では固まりません。
ゆるゆるで万が一失敗したら、牛乳として飲むかシチューにでもしましょ。

普通の牛乳なのに失敗した場合。もう一度温度をあげて作ったらできたこともありました。ただし、腹の心配もあるのであまりオススメはしません(笑)

失敗の原因のひとつ、牛乳が冷たいままだと固まりにくくなります。常温に戻してから使いましょう

ヨーグルトメーカー付属スプーン
ジョニー
ジョニー

ちなみに、長いスプーンと専用の容器がついてるわ。

ハキ
ハキ

うちは使ってない、
洗うのめんどうで(笑)

牛乳パックのまま作る場合はあまり気にする必要はありませんが、容器を使う場合は他の菌が入ると失敗の原因にもなります。

できれば作る前に、殺菌してから使うようにすると良いですよ♪

『メーカーおすすめの組み合わせ』以外の牛乳でも、うまく作ることが出来ました!

ハキ
ハキ

好きな組み合わせを見つけてみてね!

ヨーグルトを食べる1番いい時間帯は?

ヨーグルト食べると良い時間帯

ヨーグルトは朝食のイメージですよね。
しかし、腸のゴールデンタイムと言われている時間があるのを知っていますか?

ジョニー
ジョニー

22時以降に合わせて、夕食後に200gくらい食べると良いといわれているの。

夜のほうが腸の運動が活発になり、消化吸収が良い。
そのため『質の高い睡眠』が得られます。

免疫力アップ美肌のために、毎日食べていきましょう♪

≫≫ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルトの『成分』って一緒じゃないの?